Transformez votre corps. Pour de bon.
Coaching personnalisé à domicile - prise de masse, sèche, remise en forme.
0+
Clients accompagnés
0 ans
D'expérience
0%
Clients satisfaits
BPJEPS
Diplômée
Ce que je propose
Séance individuelle
60 min60 €
Coaching à domicile personnalisé selon vos objectifs et votre niveau.
- Bilan initial offert
- Programme adapté
- Suivi nutritionnel de base
Cours collectif
45 min25 €
Séances en petit groupe (4 personnes max) - cardio, renforcement, mobilité.
- 4 personnes maximum
- Tous niveaux bienvenus
- Matériel fourni
Programme sur-mesure
4 semaines89 €
Plan d'entraînement PDF personnalisé selon votre profil et vos objectifs.
- Plan PDF complet
- Vidéos explicatives
- 1 suivi WhatsApp inclus
Une méthode simple. Des résultats durables.
Bilan initial
On fait le point sur vos objectifs, votre condition physique et vos contraintes.
Programme personnalisé
Je construis un plan d'entraînement fait pour vous, pas pour tout le monde.
Suivi & résultats
On ajuste au fil des semaines pour garantir des résultats durables.
Je suis Lola Conti
Coach fitness certifiée BPJEPS, j'accompagne mes clients à Dunkerque depuis 5 ans.
Je crois que chaque corps est différent. Pas de programme générique ici - je construis avec vous un plan qui s'adapte à votre vie, pas l'inverse.
- BPJEPS Activités de la Forme
- Certification Nutrition sportive
Ils ont transformé leur corps
“−8 kg en 3 mois, je me sens enfin bien dans mon corps. Lola est à l'écoute et très professionnelle.”
Marie
34 ans
“+6 kg de muscle en 4 mois. Les programmes PDF sont vraiment bien construits.”
Kevin
28 ans
“Plus de douleurs de dos après 2 mois. Je recommande sans hésiter.”
Sophie
53 ans
“Programme sur-mesure parfaitement adapté. J'ai terminé mon premier semi en 1h52.”
Thomas
31 ans
Arrêtez de remettre à demain. Commencez maintenant.
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lola@lolaconti-coach.fr
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